北京天气新闻

　　时断时续的雨在傍晚开始增大，19时20分，降雨云系停留在中部和南部地区。另外，目前还处于三伏天，高温、闷热、湿润的天色有利于细菌、病毒的生长和繁殖，市民要预防患上感冒。
　　昨天（11日）午后，一场小雨淅淅沥沥润遍京城，驱走了多日的闷热。因为雷雨天色温会下降，平时脾胃不好的人轻易胃部受凉，患有胃胀、萎缩性胃炎等肠胃疾病的人要格外小心。
　　根据最新景象形象资料分析，今天还是阴天，因为另一股冷空气迫临，傍晚会再次泛起阵雨，白天大部门时间相宜出行游玩。随后，门头沟、延庆、密云、昌平、城区部门地区陆续降雨。如驾车出行须避开下凹式桥区及低洼路段，控制车速和车距。市景象形象台预告，今天傍晚还有阵雨，高温维持在28℃。
　　昨天中午前后，一股冷空气抵达京城，与本地暖湿气流汇合，西部地区首先泛起阵性降雨。景象形象部分提醒，降雨期间道路湿滑，市民最好不要驾车出行。从12时至14时，全市雨势平缓分布平均，均匀降水量0.2毫米，门头沟灵山最大为2.9毫米。截至20时，全市均匀降水量2.2毫米，为小雨级别，通州张家湾降下大雨。下周，日最高气温为32℃，周二和周五将有雷阵雨。其中，通州降雨较大，1小时内多处出现10毫米左右的降雨。
　　专家建议，市民在阴天时留意保暖，不要让肠胃受到严寒的刺激，避免食用寒凉、辛辣和生冷食品；在家中多开窗，让空气对流，避免细菌滋生；心脑血管疾病患者不能过于劳累，应留意休息。