北京天气新闻

　　马军哈尔滨产业大学市政环境工程学院副院长，从事受污染饮用水源水处理、水深度处理等领域研究，市政供水工艺技术、饮用水水质安全技术与治理。
　　昨天，不少市民对北京市自来水团体的“水质全国最好说”提出质疑，专家以为，北京自来水达标率确实全国领先，民众的不信任缘于缺乏公然和第三方检测，建议建立有效的沟通机制。
　　针对大家最关心的喝什么水健康题目，专家提出，喝开水安全，喝矿泉水健康，国家保证的是饮水总体安全，个人可有多样化的选择。
　　□专家观点
　　别喝一种水常常换一换
　　赵飞虹提到，她上世纪90年代曾去美国，发现一些相关领域的专家大部门也都不喝自来水，而去超市买瓶装水喝。她说，现在美国的朋友家里良多都买了清水装置，(北京天气预报7天 www.beijingtianqi114.com)二次加工后再喝自来水。
　　“喝水就跟吃饭一样，不要就喝一种水。”马军打比方说，一个人要膳食均衡，各种蔬菜生果都吃，喝水也一样，假如在家、在办公室都喝一个牌子的桶装水，且长期只喝一种水，就要谨严，最好是几种水换着喝。
　　马军表示，一个人一天比较相宜的饮水量是2-3升。他以为，都喝瓶装水没有那么大的必要，且瓶装水也不能保障绝对安全。
　　白开水安全矿泉水健康
　　“我以为水是最便宜的保健品，一个月花费千余元，喝好一些是值得的。”赵飞虹表示，自己20年来不喝自来水，是个人糊口和消费方式的选择，就比如有人花钱买保健品。
　　赵飞虹夸大，不管海内仍是国外，所有自来水的水质尺度都基于安全的基础，符合尺度就是安全的，选择喝瓶装水是为了更健康。
　　她表示，良多国人没熟悉到水和生命之间的关系，大概80%的人逐日饮水量不足，水是我们七大营养素的基础，假如没有水，所有代谢都休止，但良多中国人都觉得水就是解渴，其他功能被长期忽略。此外，赵飞虹以为，优质矿泉水是稀缺资源，饮用就存在用度题目。喝白开水是安全的，但喝优质的矿泉水更健康。
　　絮状物无害煮一下就好
　　赵飞虹先容，北京水中确实含有大量丰硕的钙镁离子，产生絮状物等，这些对人体无害。
　　从进步口感的角度，简朴的可以煮水时在开水壶里放块纱布、丝瓜筋等，过段时间更换，也可买清水器，里面都含活性炭，也要按期更换。各种过滤器可根据自己的需求买，但都存在二次污染的题目，所以一定要按期更换、清洗、消毒，频率根据家里的水质情况和用水量而定。